Yoga TT
ヨガインストラクター養成講座
岩手県沿岸部で唯一の「ヨガアライアンス」認定スクールPOYANICAで、ヨガをより深く学んでみませんか？
当スクールの講座は、自分自身のヨガをより深めるための「前期：ハタヨガ上級トレーニング」と、ヨガを教えるスキルを身につける「後期：ティーチャートレーニング」の二部構成となっております。それぞれ約5カ月間、約100時間の講座となります。ヨガインストラクターを目指す方はもちろん、ヨガをしっかりと学びたいという方の参加も大歓迎です。
前期のみの受講も可能です。後期までトータル200時間の講座を修了すると、ヨガアライアンス認定インストラクター「RYT200」として登録ができます。
【前期】ハタヨガ上級トレーニング
自分自身のヨガを深めることを目的としたトレーニングクラスです。普段のクラスではなかなか説明し切れない部分も詳細にお伝えいたします。ヨガの基本から丁寧に指導・解説いたしますので、やる気さえあればヨガ初心者の方の参加も大歓迎です。「ヨガインストラクターになるつもりはないけどヨガを深く学びたい」という方におすすめのコース。約5ヶ月間、約100時間の講座となります。
前期のみの受講も可能です。
- 【講座内容】
- アーサナ（ポーズ）、プラーナーヤーマ（呼吸法）、メディテーション（瞑想）の方法
- ヨガの解剖学と生理学
- ヨガのエネルギー理論
- ヨガ哲学（「ヨーガスートラ」概論）
- ムドラ、クリヤ、バンダの実践法
- ヨガと食事およびライフスタイル など
前期 受講料:¥187,000 （税込）
【後期】ティーチャートレーニング
ヨガインストラクターとして安全かつ効果的に指導する方法を学ぶためのトレーニングクラスです。「他者に教える」は気づきの宝庫。この講座を通じて、たくさんの驚きや感動、やりがいを感じることができるでしょう。ヨガインストラクターとして活動したい方はもちろん、自身のヨガをさらに深めたい方にもおすすめです。約5ヶ月間、約100時間の講座となります。
前期修了者のみ受講可能です。
- 【講座内容】
- インストラクションの方法
- アジャストメントの方法
- ヨガの解剖学と生理学（応用編）
- ヨガクラスの構成のしかた
- ヨガ哲学（「ヨーガスートラ」精読）
- クラス運営のしかた など
前期&後期 受講料:¥330,000 （税込）
本講座に参加される方は、下記の書籍をご用意ください。講座にて使用いたします。
- スワミ・サッチダーナンダ著『インテグラル・ヨーガ (パタンジャリのヨーガ・スートラ)』¥2,420
- レイ・ロング著『図解YOGAアナトミー：筋骨格編 – 医師が解説するヨガの機能解剖学』¥3,850
- レイ・ロング著『図解YOGAアナトミー：アーサナ編 – 医師が解説するヨガの機能解剖学』¥3,850
2021年度「ヨガインストラクター養成講座」スケジュール
【前期】ハタヨガ上級トレーニング
DAY2：6月 6日 (日) 9:00-19:00
DAY3：6月 20日 (日) 9:00-19:00
DAY4：7月 4日 (日) 9:00-19:00
DAY5：7月 18日 (日) 9:00-19:00
DAY6：7月 22日 (木・祝) 9:00-19:00
DAY7：7月 25日 (日) 9:00-19:00
DAY8：8月 8日 (日) 9:00-19:00
DAY9：8月 22日 (日) 9:00-19:00
DAY10：9月 5日 (日) 9:00-19:00
DAY11：9月 19日 (日) 9:00-19:00
DAY12：9月 20日 (月・祝) 9:00-19:00
【後期】ティーチャートレーニング
DAY2：10月 17日 () 9:00-19:00
DAY3：10月 31日 (日) 9:00-19:00
DAY4：11月 14日 (日) 9:00-19:00
DAY5：11月 28日 (日) 9:00-19:00
DAY6：12月 12日 (日) 9:00-19:00
DAY7：12月 26日 (日) 9:00-19:00
DAY8：1月 9日 (日) 9:00-19:00
DAY9：1月 10日 (月・祝) 9:00-19:00
DAY10：1月 23日 (日) 9:00-19:00
DAY11：2月 6日 (日) 9:00-19:00
1日のタイムスケジュール
下記のような時間割で1回の講座が行われます。テストや実技、講座の進捗次第では変更になる場合もあります。
9:00～9:30 瞑想
9:30～11:00 座学（解剖学、哲学、ライフスタイル、指導法）
11:00～12:30 アーサナ実践・指導実践
12:30～14:00 昼休み
14:00～15:30 座学（解剖学、哲学、ライフスタイル、指導法）
15:30～17:00 アーサナ実践・指導実践
17:00～18:00 テーマに沿った演習・ワーク
18:00～18:30 プラーナーヤマ（呼吸法）
18:30～19:00 瞑想
- 座学のクラスを中心に、講座の一部はオンラインでの受講も可能です。
- やむをえず欠席をする場合は、補講としてビデオ視聴のうえプライベートクラスをご受講ください。
- 講座期間中、質問はいつでも可能です。
- 時間と空間を共有できた方が確実に学びは深まります。可能な限り、スタジオで行われるクラスにリアルタイムでご参加ください。
本講座のトレーナー
金澤 瑞寿（Swiss Kanazawa）
リードトレーナー
E-RYT500,YACEP
金澤 拓実（Takumi Kanazawa）
トレーナー
E-RYT200,RCYT,YACEP
POYANICAのヨガインストラクター養成講座の特徴
二人体制だからできる幅の広い指導！
当スクールのヨガインストラクター養成講座のトレーナーは2人。それぞれ違う師のもとで異なるスタイルのヨガを学びました。ひとつの疑問に対してトレーナーそれぞれの見解を聞くことができるので、特定の流派に寄らないより幅広い知識・スキルを得ることができます。
一貫指導だから「ヨガの全体像」がわかる！
本講座で学ぶ内容は、アーサナ、哲学、指導方法など多岐にわたりますが、それらをどう結びつけ、ひとつのヨガとして実践するかが重要になります。当スクールの講座では、2人のトレーナーが一貫して指導するため、分野ごとのつながりまでしっかりと学ぶことができます。
少人数制だから取り残されない！
個人に合わせて指導したいので、少人数制で講座を行います。よって、大勢の中に埋もれてしまうことはありません。トレーナーと受講者の距離感も近いので、質問から雑談まで気軽にできます。
学びが深まる！ 受講者への3つの特典
通常クラス通い放題！
養成講座受講期間中は、YOGA SALON POYANICAで開講している通常クラスに無料で参加できる「フリーパスチケット」を差し上げます。たくさん参加して練習や復習にお役立てください。
プライベートクラス券進呈！
マンツーマンで指導するプライベートクラス（60分）のチケットを、前期に参加すると1枚・後期まで参加するとさらにもう1枚をプレゼントいたします。疑問点の解消やブラッシュアップにお役立てください。
修了後の活動をサポート！
私たちにはヨガを仕事にするノウハウがあります。自分のクラスを持ちたい、ヨガサークルを立ち上げたい、自分のスタジオを構えたい、など修了後の活動についてもサポートいたします。
前期＆後期を修了すると「RYT200」として登録できます
ヨガアライアンスについて
ヨガアライアンスは、「インストラクターの質を保証しよう」と1980年代にアメリカで立ち上げられた非営利組織です。ヨガアラアンスが発行するライセンスは世界50ヵ国以上で通用し、『ヨガの国際資格』と称されるほど、世界で最も認知度の高いヨガの資格です。POYANICAは、岩手県沿岸部唯一の全米ヨガアライアンスの認定スクールです。
RYT200について
世界でもっとも認知度の高いヨガ資格です。この資格を得るには、ヨガアライアンスの認定校で200時間のトレーニングプログラムを修了する必要があります。同団体が発行するライセンスは他に、RYT200上位資格にあたる「RYT500」、マタニティーヨガ指導者の「RPYT」、キッズヨガ指導者の「RCYT」などがあります。
POYANICAでは、ヨガアライアンス認定資格維持のために必要な「継続教育クラス」も開催しております。
ヨガインストラクター養成講座FAQ
上記以外にご不明な点がある場合は、遠慮なくお問い合わせください。
