「ヨガやったら痩せますか?」ってよく聞かれます。
でもその質問、「YES」か「NO」で単純に答えられるもんだいじゃないんですよね。
だから、ちょっと真剣に回答をまとめてみました。
詳細は情報サイト「ESCAPE KEY(エスケープキー)」の「ヨガで痩せることはできるか」をお読みください。
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でもその質問、「YES」か「NO」で単純に答えられるもんだいじゃないんですよね。
だから、ちょっと真剣に回答をまとめてみました。
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