新作動画アップしました!

メンバー会員様専用動画ページ「おうちでヨガ」に、新作「肩こり緩和ヨガ」と「目覚め爽快ヨガ」をアップロードしました。

ページにはロックがかかっており、メンバー様にお配りしているパスワードを入力すると動画画面に飛ぶ仕組みになってます。

動画はいずれも5分ぐらいの長さです。

1から10まで真面目にやる必要はございませんので、気軽にやってみてください。

そして、みなさまが「これ気持ちいいんだよな〜」っていうお気に入りのワンポーズを見つける機会になれば幸いです。

スクリーンショット 2015-10-22 17.53.30

※再生ボタンを押した方、残念でした! 上の画像はただのスクリーンショットですよ、ふぉっふぉっふぉ!→動画はメンバー会員様専用「おうちでヨガ」動画ページで。

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この記事を書いた人

POYANICAのオーナーインストラクター、キッズヨガインストラクター、養成講座のリードトレーナー。ヨガの指導はもちろん、スタジオ経営、広告デザイン、コピーライティング、動画編集、イベント企画までこなすマルチな人。まだまだ多くのことに手を出そうとしているが、本人いわく「すべての智慧はヨガで結ばれる」とのこと。岩手県宮古市在住・岩泉町出身。蟹座。B型。

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