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ぽやにかの
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ホットベーシック、只今終了!

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プレミアムレッスン「HOT BASIC」が終了いたしました! ご参加いただいた皆さま、お疲れ様でした。そして、ありがとうございました。

室温38度、湿度45%。

インド的に暑くした部屋で、レッスン前は「なんか楽しい〜」なんてテンション高めだったみなさんも、中盤に差し掛かったあたりから無言になりはじめました。きっと、「今日のレッスン長いな〜」と感じていたことでしょう。

でもそれを乗り切った後のシャヴァーサナが最高に気持ちいいんですよね。ここまでの解放感は、常温の普段のレッスンではなかなか味わえません。

終了後、宮古の夏の涼しさってとってもありがたいものなんだなあ、としみじみと感じております。本日いらっしゃった皆さまも同じように感じながらご帰宅されたことでしょう。

レッスンする側にも負担が大きいので頻繁にはできませんが、また開催する予定です。今回来られなかった方も、次回はぜひご参加下さいませ!

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