\ 予約はこちら /
2018年– date –
-
ブログ
5月20日・21日はヨガの呼吸のクラス!
たとえばあなたが絶望の淵に立っていて、「もうダメだ〜!」と思っていたとします。 でも人間は、「もうダメ」なら「もうダメ」なりに呼吸を続けるものです。というか、「もうダメ」と思えているのも実は呼吸のおかげだったりします。 みなさん百も承知で... -
ブログ
4月、逆転ポーズを中心としたクラスを開催します!
頭を下、足を上にする「逆転ポーズ」。はじめはいろんな不安がつきまとうかもしれませんが、慣れてくるとだんだん楽しくなってきます。 最終的には上の写真の「シールシャアーサナ」というポーズを練習します。 「え〜、そんなのできねーよ」と思うかもし... -
ブログ
「すいす先生のニュースタイル」にご参加いただきありがとうございました!
インストラクター瑞寿がインド研修で学んできたことをちょっとだけシェアする特別クラス、その名も「すいす先生のニュースタイル」が、3月25日と3月26日に開催されました。 何をやるかは当日まで謎、という異例のレッスンにもかかわらず、のべ30人ほどの方... -
ブログ
インストラクターすいす、しれっと帰国しております!
ご報告が遅くなりましたが、インストラクターすいす、約1ヶ月のインド研修を終え、3月18日の早朝に宮古に戻ってきました。 すでにインストラクターとして通常レッスンを開始しておりますが、3月25日・26日は「すいす先生のニュースタイル」としてインド研... -
ブログ
いない間に勝手に決定!「すいす先生のニュースタイル」開催!
インストラクターのスイスは現在インド研修の真っ只中ですが、どうやら充実した日々を過ごしているようです。 その日々の中で何を感じ、何を得てくるのやらさっぱりわかりませんが、きっとひと回り成長して帰ってきてくれるだろうと信じています。 という... -
ブログ
2月9日から3月21日まで、ご来店前にスケジュールのご確認を!
2月9日の夜から、当サロンのインストラクター・瑞寿がヨガの研修に参加するため、1ヶ月半ほどインドに滞在します。 その間、ぽやにかは一人体制での運営となるため、スケジュールの組み方が今までとはちょっと違う感じになる日が出てきます。 具体的に言... -
ブログ
大好評!1月21日、22日は「基礎ポーズ12」を開催します!
ヨガやってて、「これはどこを刺激しているんだろう?」とか「このポーズにいったい何の意味があるんだろう?」とか思ったことはありませんか? 実はそれ、とっても重要な疑問です。 その疑問から、ヨガを通じて自分の体を探る旅がスタートするからです。 ...
12