7月、「ハーブガーデンヨガ」開催！「リラックスヨガ」開講！

みなさま大変お待たせいたしました。7月のスケジュールができました！

ホームページ上（最新のスケジュールはこちら）でも公開しておりますし、ぽやにか店内および市内各所での配布もはじまっております。もしどこかで、ぽやにかのヘンテコなチラシをみつけたら、怪しまずに拾ってあげてください。

7月の目玉はなんといってもプレミアムレッスンの「ハーブガーデンヨガ」です。八木沢にある「潮風のハーブ園」さんの作業小屋をお借りしてヨガをやります。

ここ、とっても居心地のいい場所なんですよね。いい風が吹いて、目の前にはハーブ畑が広がっていて。

ヨガは60分程度で、終了後には「ハーブのお楽しみ」が待っています。何をするかは当日のお天気次第です。晴れた方がたぶん楽しくなるとは思いますが、雨が降ったら降ったなりにしっとりと楽しみましょう。

ハーブガーデンヨガは7月10日（日）の開催。

収容人数に限りがあるので、午前の部10:00-12:00と午後の部13:00-15:00の２回に分けて行います。各回、定員は8人となっております。ご希望の方は早めのご予約ください。

詳細については、下記のリンク先をご覧ください。

それから、7月から「ゆるヨガ」がなくなって、新しく「リラックスヨガ」が開講になります。

リラックスヨガはほぼ座位と寝ポーズのみのレッスンとなっております。ゆるゆると体を動かしながら、心と体をスッキリさせていきます。

ゆるゆるとしたレッスンではありますが、これまでの「ゆるヨガ」とは根本的な主旨が違います。

でも、その違いはちょっと言葉では説明しにくいので、ぜひレッスンを受けてご体感いただければと思います。

近日中に、リラックスヨガの「ひとり体験会」の模様もアップいたします。

お楽しみに！