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「ヨガ」というものを皆さんがどういう風に理解しているかわかりませんけれども、一言で言うとすれば、ヨガとは「心と体を楽にするライフスタイル」のことです。 スタジオで体を動かすことももちろんヨガなんですけど、別に体なんぞ動かさなくたってヨガは...

2月26日（日）は、ヨガ座談会「ヨガカフェ」を開催します。 謎の多いイベントだと思われているようですが、普段なかなかお話する機会のないヨガ哲学の話を中心に、みんなで意見交換しながら理解を深めていこうじゃないかっつう趣旨です。 椅子にかけておし...

いよいよ目前に迫りました温活イベント「ぬくたま」。 「ぬくたま」では入場の際に入場料として500円頂戴いたしますが、引き換えに、ヨガサロンぽやにかでの通常レッスンの受講に使える「レッスンチケット（ぬくたまオリジナルデザイン）」を１枚進呈いた...

2月12日（日）の温活イベント「ぬくたま」内にて、「セルフマッサージ講座」を開催いたします。 講師は、ぽやにかのヨガインストラクターとしてもお馴染みの金澤瑞寿です。彼女はぽやにかに併設している、隠れ家的癒し空間「リラバリニーズリラクゼーショ...

2月12日（日）は温活イベント「ぬくたま」！ 本日は新村美夏さんのワークショップ「バスボム作り」をご紹介します！ そもそも「バスボム」って何かというと、しゅわしゅわ溶ける入浴剤のことです。 さらに今回は、温活イベントということで、加温効果や血...

2月12日（日）、今週末に迫りました温活イベント「ぬくたま」。 そのイベント内にて、「冷えとり座談会2017」を開催いたします。 お話ししていただくのは、普段から「温活」の重要性を伝えていらっしゃる「ヒーリングサロンこまさや」の田中祥子さん。お店...

「会員費のお支払いをクレジットカードでの定期支払いのみにします！」とお伝えいたしましたが、いろいろと不都合のある方もいらっしゃるようでしたので、「コンビニ決済」「Pay-easy」「銀行振込」も可能にいたしました！ 店頭での受付はできません。 私...

2月のプレミアムレッスンは「ホットヨガ」です。 普段のヨガのレッスンで使用している２階の部屋は広すぎて暖めきれないので、併設の「リラ バリニーズリラクゼーション」の方で使っている１階の部屋でレッスンを行います。 ここなら普段、30度近い温度で...

これまで店頭にて現金で頂戴しておりました月会費（1000円/月）のお支払い方法を「クレジットカードによる自動決済のみ」に切り替えることにいたしました。 自動決済はオンライン決済サービス「PayPal」を通じて行われます。カードの情報は当店には一切残...

イラストレーターのおーみえりさんをお招きして開催したアート×ヨガのワークショップ「エリー・ポッター -ヨガと魔法の言葉-」。 前半はアートの時間「魔法の言葉づくり」でした。 自分のなかに「いい感情」が芽生える言葉を思い浮かべて、それを紙に描い...