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12月のスケジュールおよびチラシができました。 スケジュールは「スケジュール・レッスン内容」のページで見ることができます。 また、店頭には印刷したものをご用意しております。いっぱいありますので、遠慮なくお持ち帰りください。 さて。 いろいろと...

11月から新しいレッスン「おんなのこヨガ」がはじまります。女性ホルモンの活性化を目的としたヨガで、受講できるのはメンバー会員様の女性のみです。 新しいレッスンがはじまるときにはいつも、オーナーを引っ張り出して「ひとり体験会」を開催し、レッス...

まさしく表題の通りです。 ぽやにかは、クレジットカード決済をはじめました！ 1,000円以上のお会計の際にご利用いただけます。 ただし、使用できるのは、Visa、MasterCard、American Expressに３種のみ。申し訳ありませんが、JCB派の方はもうしばらく現金...

急用により下記のレッスンを休講とさせていただきます。 11月4日（水）骨盤調整ヨガ11:00~ 11月4日（水）陰ヨガ14:00~ 同日スタンダード19:30~は通常通り行います。 ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願いいたします。

「ひょんなご縁」で成り立っているヨガサロンぽやにかですが、このたびもひょんなご縁から「潮風のハーブティー」を店頭販売することになりました。 このハーブティーを作っているのは、古館富士子さん。自然体で人当たりのいい「ザ・おかあちゃん」って感...

メンバー会員様専用動画ページ「おうちでヨガ」に、新作「肩こり緩和ヨガ」と「目覚め爽快ヨガ」をアップロードしました。 ページにはロックがかかっており、メンバー様にお配りしているパスワードを入力すると動画画面に飛ぶ仕組みになってます。 動画は...

ヨガサロンぽやにかと同じ建物の１階に、秘密の一室があることをご存知でしょうか？ 11月1日(日)より、その秘密の一室にて、バリニーズリラクゼーションサロン「リラ」が営業を開始いたします。女性限定・完全予約制のバリ式マッサージサロンです。 マッサ...

ヨガは女子供ばかりがやるもんじゃない、って常々言ってますが、そうはいっても当サロンにいらっしゃるお客様のほとんどは女性。 やっぱり女性のほうが圧倒的にヨガに関心があるんですよね〜。 というわけで11月より、「女性ホルモンを活性化して内側から...

女性にとっての永遠のテーマ、「ダイエット」。 10月のスケジュールにこの文字を記して以来、たくさんのお問い合わせをいただいております。 このレッスンの目的はあくまでも「痩せやすい体をつくること」。 レッスンを受けただけでみるみる体重が落ちてい...

「ヨガやったら痩せますか？」ってよく聞かれます。 でもその質問、「YES」か「NO」で単純に答えられるもんだいじゃないんですよね。 だから、ちょっと真剣に回答をまとめてみました。 詳細は情報サイト「ESCAPE KEY（エスケープキー）」の「ヨガで痩せる...