３月の予定表できました！

３月のチラシ＆予定表ができました。スケジュールはウェブ上でいちはやく公開しておりますので、こちらのページでご確認ください。

ご覧の通り、３月のテーマは「毒出し」です。

そして、そんなテーマにぴったりの新レッスン「デトックスヨガ」が開講いたします。揉んだりひねったりして毒素の排出を促すためのものです。

わりとゆったりめのレッスンなので、激しい運動のできない方や、ダイエットヨガに出たかったけどキツそう…と躊躇されていた方にもオススメです。

また、３月からは骨盤調整ヨガがリニューアルして、パワーアップします。「ザ・骨盤」って感じになります。

さらに今月は「アロマブリージング×ヨガ」も開催！皆様からの要望にお応えして、今度は平日夜の開催です。

というわけで、なんやかんやと盛りだくさんな３月になりました。

「アロマブリージング×ヨガ」の詳細は以下の通りです。