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Takumi Kanazawa– Author –
Takumi Kanazawa
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ヨガ上達の近道!「基礎ポーズ12」開催します!
一般的に、ヨガ専用のスタジオには鏡が設置されていません。 鏡に映った「像」ではなく、自分の「感覚」を通じて体を感じてほしいからです。 鏡に映った「像」ではなく、本当の自分の体に意識を向けてほしいからです。 でも、実際のところ、「客観的な視点... -
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3月のヨガカフェのテーマは「自分って何?」
3月26日(日)は、ヨガなおしゃべりをする「ヨガカフェ」を開催します! 今月のテーマは「自分とは何か?」です。 一見、哲学的で小難しそうなテーマに思えますし、実際めちゃくちゃ難しいんですが、今回はそういう深いところまでは分け入っていきません... -
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ぽやにかのポスターを掲示していていただける方を募集します!
岩手発のクラウドファンディング「いしわり」を通じて作成したポスターが手元に届きました! ヨガと宮古市のPRのために各所に掲示していただきたいと思っておりますが、われわれ、自慢にも顔が利くとは言えません。 そこで、またしても皆様に協力のお願い... -
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システマ護身術WSは遊びながらスキルを身につけるって感じです!
3月20日(月・祝)は「女性のためのシステマ護身術ワークショップ」を開催します! 「システマって何だろう?」と思ってインターネットで検索してみた方もいらっしゃるかもしれません。 そして結果的に、男臭い格闘護身術の情報がいろいろと出てきてドン引... -
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「いしわり」でのご協力に感謝!ヨガのポスター4種、完成です!
岩手発のクラウドファンディング「いしわり」でのプロジェクト「本州最東端のまち・宮古市をヨガの街に! 〜宮古市内でヨガをもっとメジャーにしたい!〜」にご協力いただいたみなさま、本当にありがとうございました。 ご協力金の使い道のひとつである、... -
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3月20日(月・祝)、「女性のためのシステマ護身術ワークショップ」を開催します!
人生に危険はつきものです。 特に女性の身の回りには予期せぬ危険がいっぱいです。 たとえば、「どこでもドアを使ってクラスメイトの男子がお風呂場に突然現れる」という非常事態を想像してみましょう。 しずかちゃんは、「のび太さんのエッチ〜!」と叫び... -
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2月26日(日)は、ヨガカフェ開催!
「ヨガ」というものを皆さんがどういう風に理解しているかわかりませんけれども、一言で言うとすれば、ヨガとは「心と体を楽にするライフスタイル」のことです。 スタジオで体を動かすことももちろんヨガなんですけど、別に体なんぞ動かさなくたってヨガは... -
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2月26日(日)は「ヨガと食事」に関する座談会!
2月26日(日)は、ヨガ座談会「ヨガカフェ」を開催します。 謎の多いイベントだと思われているようですが、普段なかなかお話する機会のないヨガ哲学の話を中心に、みんなで意見交換しながら理解を深めていこうじゃないかっつう趣旨です。 椅子にかけておし... -
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入場だけでも実はお得!温活イベント「ぬくたま」は2月12日!
いよいよ目前に迫りました温活イベント「ぬくたま」。 「ぬくたま」では入場の際に入場料として500円頂戴いたしますが、引き換えに、ヨガサロンぽやにかでの通常レッスンの受講に使える「レッスンチケット(ぬくたまオリジナルデザイン)」を1枚進呈いた... -
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セルフマッサージ講座、「ぬくたま」で開催!
2月12日(日)の温活イベント「ぬくたま」内にて、「セルフマッサージ講座」を開催いたします。 講師は、ぽやにかのヨガインストラクターとしてもお馴染みの金澤瑞寿です。彼女はぽやにかに併設している、隠れ家的癒し空間「リラバリニーズリラクゼーショ...