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「代謝アップ」。 この言葉を聞いてあなたは何を思い浮かべるでしょうか？ ダイエットを目指している方にとって代謝アップはなんとも魅力的な言葉。でも案外「代謝」って言葉が指す内容をはっきり言える人は少ないのではないかしら？ 「代謝」そのものも実...

7月23日（日）に開催する、香りだけじゃないアロマなイベント「ミヤコアロマティックサンデー」！ 能力はあるんだけど本番でなかなかそれを発揮できない人っているじゃないですか。 僕の持論を言いますと、「呼吸」さんがそういうやつなんです。 誰も見て...

7月23日（日）に開催する、香りだけじゃないアロマなイベント「ミヤコアロマティックサンデー」！ 「目は口ほどにモノを言う」なんてことわざがありますが、「足」も同じくらいモノを言うそうです。 これ、マジです。 「うそ〜？」と思っている疑り深いあ...

7月23日（日）に開催する、香りだけじゃないアロマなイベント「ミヤコアロマティックサンデー」！ ヒーリングサロンこまさやさんといえば、ぽやにかで開催するイベント事には頻繁にご協力いただいておりますが、今回もワークショップ＆セラピーを行ってい...

7月23日（日）に開催する、香りだけじゃないアロマなイベント「ミヤコアロマティックサンデー」！ 日々アロマを愛用する方々が集い、いろいろな切り口からアロマなワークショップやセラピーを次々に開催するという、なかなかにスペシャルなイベントとなっ...

7月9日（日）快晴。 宮古市八木沢にある潮風のハーブ園で、ハーブガーデンヨガを開催しました！ ヨガとハーブなお楽しみを行うのは、畑のすぐ脇になる作業小屋の中。強い日差しは遮られ、窓を開け放つと、涼やかな風が吹き抜けていきます。これがハーブ園...

夏が近づいてきて、いよいよ草花が美しい季節になってまいりました！ というわけで、今年も宮古市八木沢にある潮風のハーブ園にて「ハーブガーデンヨガ」を開催いたします！ ヨガを行うのは、畑の脇にある作業小屋の中です。 小屋らしい無骨さとガーデンら...

おかげさまで、ぽやにかをオープンして以来、たくさんの方と知り合いになることができましたが、「ヨガ」というちょっと謎めいたものを看板として掲げているせいなのか、怪しげな方と意気投合することが非常に多いのも事実。 その怪しげな人の筆頭が、特に...

ちょうど昨年の今頃のこと。 詳しい事情は長くなるので差し控えますが、なんかこう、「不穏な気配を感じる」と言いますか、「なんとなく嫌な感じ」がずっと続いていました。 「妖怪の仕業か!?」と思うぐらい、不意にものすごいダルさが襲ってくるのです。 ...

テレビっ子にはお馴染みの、足つぼ療法士が出川哲朗氏の足裏をギュッと押して「痛い！痛い！」って大騒ぎするネタ。 たぶんあの演出の影響なんでしょうね、「足ツボは痛い」と思い込んでいる方が結構いらっしゃいます。 足つぼマッサージは、東洋式のやり...